最近著名的知识网红，李永乐老师发了一条微博，说他最近开始吸氧，然后精力充沛，引起了广泛的讨论。
听说李老师吸氧以后精力充沛，很多读者都很激动。还有人注意到貌似李老师吸氧以后，头发也变得浓密了，跃跃欲试。有人回忆起自己当年中考和高考前家长带他们吸氧。
也有人说，过度吸氧会造成早衰，或者有其他的伤害，比如伤脑，等等。
其实，我以前讲过，前一段时间，我精神也很差。经常在家里，坐在自己的家庭办公室，看着看着电视，边吃瓜子，就睡着在了自己的办公椅上。醒来后已经是几个小时以后了。
特别是天津又经常搞大筛，大筛需要9点前出门，我一般虽然8点半就起床，但是喜欢磨磨蹭蹭，刷牙洗脸听歌，一般精神好的坐在电脑前也需要9点半到10点了。大筛的日子，我精神会更差，头天晚上就睡不好。
然而我最近的精神非常好。吸氧了么？并没有。其实是我前些日子比较抑郁和迷茫。一天无所事事，所以经常日夜颠倒，所以，白天就非常没有精神。最近，我开始认真的思考《英语轻松读》太过复杂，可以做一些简单快捷的App，用来获得一些收益。这两天，第一个App已经写的七七八八了，估计可以在本周发布。
写这个App的这几天，我简直像一个劳模，每天闹钟一响就起床开始写代码。每天效率惊人。我又开始思考同一个简单的问题，那就是人不是一个简单的机器，加上油或者通上电，就可以运转。
人是需要意义、目标和动机的。
如果有充实的生活，自然就精力充沛。
当然，器质性的问题也有，比如心肺能力，如果不佳，也会影响精神。这最好还是靠锻炼身体来解决。
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